Телефон доверия
8 (42622) 23-9-99

Тепловой и солнечный удар. Сотрудники МЧС России по Еврейской автономной области напоминают! rss

10 Июня 10:13

Чаще всего тепловому и солнечному удару подвержены люди с ослабленным иммунитетом, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями,  повышенным артериальным давлением, заболеваниями  щитовидной железы,  ожирением, пожилые и дети. Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный. Чтобы уберечься от солнечного и теплового удара необходимо соблюдать несколько несложных правил:

1. По возможности, в сильную жару, не выходите из дома.

2. Носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лен).

3. Обязательно прикрывайте голову легкой, светлой шляпой, панамой, кепкой, косынкой. Глаза защищайте темными очками.

4. Соблюдайте правильный питьевой режим. Неограниченное,   беспорядочное  питье  не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкисленный чай, квас, соки, минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой.

5. Используйте крема с солнцезащитным эффектом.

6. После пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание.

7. Не находитесь на  солнце  на  голодный желудок и сразу после еды.

Симптомы теплового и солнечного удара:

- нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда;

- головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание, иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение;

- сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознания;

- иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации.

Характерный признак тяжелой степени перегревания – это прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца!

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

Умение оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе может спасти жизнь пострадавшим. Главное, не растеряться и делать все быстро и правильно! Необходимо:

- перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха;

- если человек в сознании, дать выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды);

- смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце.

В тяжелых случаях пострадавшего можно обернуть простыней, смоченной в холодной воде, либо просто облить водой, но делать это следует осторожно и не длительно (температура тела пострадавшего не должна быть ниже 38 градусов). Если есть возможность, на голову, паховые, подколенные и подмышечные области, где сосредоточено много кровеносных сосудов, положить лед или бутылки с холодной водой.

При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи», потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни. Берегите себя и своих близких!

Главное управление МЧС России по Еврейской автономной области

напоминает телефоны спасения «101» или «112»и телефон доверия (42622) 23-999.

 

Пресс-служба Главного управления

МЧС России по Еврейской автономной области

Оцените информацию, представленную на данной странице:
1 2 3 4 5
Спасибо, Ваш комментарий принят!

« Назад

Рубрикатор
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я Все
Загрузка...
По вашему запросу не найдено совпадений